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học đá bóng ở thủ đức

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（原文发表于5月2日🦙，内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦡，回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历）那种感觉比生命还重要🐨🐷🐲，那一年我们打进了最终四强🦘，整个大学校园都被灯光点亮了。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🦏，我们成了名人🐒。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对，大家聚在一起，所有人都很兴奋🐲。音乐声响彻云霄，可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐢🐂。锡拉丘兹没有NBA球队🐢，所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐿。我们那时候就像电影明星一样🦧🐹🐕‍🦺，在校园里人们会围着我们拍照🦧。在城镇里，无论走到哪里都有人能认出你🐕，并向你表达爱意🐩🐆。在这一切的基础上🐅🐨，我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🦒🦍🦍，成为这一切之中的佼佼者是超现实的🦏🐷。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐹🐷，之后我便宣布参加NBA选秀🦏。2013届NBA选秀大会🐊。6月27日🐻🐒，纽约。这是我一生中最美好的夜晚之一🐽🐺🐯，我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐭。那一刻的感觉很奇怪🦮，周围的人都在说话、看电视🐆，所有的声音都很吵🐱‍🚀，但当我的名字被叫到时，所有的声音都消失了🐂🐘。我脑子里的一切都安静了下来🐲🐍，感觉像是麻木地走完整个流程：穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐒。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐯，就像我永远不会离开那个地方，闪光灯亮个不停🐂，我在舞台上站在萧华身边🐀🐷🐔，面带微笑🐨🦥。2014年的最佳新秀🐷，感觉就像是2K里的生涯模式🐮🐻，一切都被编排得天衣无缝🐱‍🚀。听着🐘🐯🐹，我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🐯🦁，人们想怎么说都行🐹🐃，但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖。当一切尘埃落定🐮，年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐑。这是我职业生涯荣誉的一部分🦘，不过对我个人而言🐩🐕，这也是一种额外的压力🦘🦏。我对今天的自己很满意🐅🦏🐰，对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐖。我不再感受到那种压力🦏🦍，那种年度最佳新秀带来的压力🐅。我现在可以坦然承认🐽，曾经有一段时间我真的感受到了压力🦓。这一切并不容易，从大学时期人们对我的喜爱🐻，到拿下年度最佳新秀，到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🦙🐰，再到……“迈卡威究竟怎么了？”“为什么他的职业生涯会走到这一步？”从ESPN的分析师到球迷🐕🐫，他们都在嘲笑我，试图把我变成小丑🐂🐱‍🚀。在很长一段时间里🦧🐎，关于我的名字都有一大堆负面评价🦏🦥🦨，这些我都听到了。更糟糕的是，我真的都听进去了🐻。时隔五年🐄，我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐽。我开始变得焦虑和抑郁，以至于2019年离开火箭时，我达到了人生的最低谷🐻🐁。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐃，我已经认不出眼前的自己，我失去了一切🦥，我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦘🦔。2015年76人把我交易到雄鹿之后，我非常难受🐍。我真的很震惊🦙🦛，因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🦓，却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐩🦥。我以为我能慢慢积累成长的经验，随着球队得到更出色的球员🐼，我也会成为其中的一部分🐺。而且🐅🐁，我当时身体非常疼痛🐅，整整一年我都在忍受🐮🐒，直到最后才接受了肩部手术🦍。在那之后🐫，我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐷🐅，没有像我应该做的那样慢慢来🐽🐘，没有以最佳状态回归🐸🐭，导致我身体的其他部位也出现了问题🐐🐩。尽管如此🐯，在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🦄，我是球队未来计划的一部分🐹。然而他们不再相信我了🦎🐨，很显然这是一门生意🐫，于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章🐕‍🦺🦔🦮。起初🦮，一切都很顺利🦔。我们是一支全新的团队🦛🐪🐯，没有任何隔阂🐂。我们打进了季后赛，虽然只是一轮游🐅，但你能感觉到我们有潜力🦮🐀，正在积累经验🐺，下赛季能打得更出色🐏。可是由于某些原因，事情并没有这样发展🐷🐽，第二年一切都变了🐷。我想上场好好投篮🐼，想打出最好的防守🐸，但很多时候我就是做不到。有几场比赛🐐🐗，我上场后防守很好，但进攻时却投不进球🐒，还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐕🐀。当时我的主教练🦥，我感觉他一直盯着我🐽，希望我能成为他那样的球员🐔。老实说🐔🐿，那时候我和基德教练的想法并不一致🐅🦓，我不是他那样的球员🐭，我觉得他是想把我逼成那样🦨。听着，我并不想责怪任何人🦒，我不认为指责有任何意义。我知道有些教练就是这样🦡🐄，试图用负面评价来激励你。但是对有些球员来说这并不是激励🐴🦨，对我来说是彻底剥夺了我的信心。刚开始的时候影响很小🐇🐨，但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐨，我必须时刻保持完美🦏，相信很多人读到这里都会有同感🐄。我觉得当我走上场后，我不能犯错🦍🦔🦧，可是这种完美主义会让我感到崩溃🐯。一旦我有了这种心态🦨🐑，失败就是注定的了🐻🐭🦥。我开始不断地怀疑自己🐁，不再相信自己在球场上的能力🐭🐕。假如今天是比赛日🦧🦧，一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐾🦨，希望自己能有好的表现🐂🐾，在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🐪🐭，从开局到结束🦛。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响，就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🦛🐷，严重的时候我都吃不下饭🐔🐼。最糟糕的时候🐗，我感到周围的一切都很恐怖🐗，这可能是恐音症。那时候我一天会跑15趟厕所🦒🐖，就因为对打比赛太紧张了🐯🐯。一旦真正上场后，过了第一分钟🦓，我就没事了🦔🐼。但是坐到板凳席上后🐒，我的思绪又会回到那种紧张的状况🐪。就好像突然有什么东西控制了我🐍，而我却不知道那是什么。抑郁症是我的家族遗传病，在我一岁的时候，奶奶就自杀了🦡，这是一个非常悲伤和疯狂的故事。那天晚上她本应该照顾我的🐗，但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🦁🦎，当晚她服用药物过量自杀了🐼。我那时还小🐺🐨🦌，很长一段时间对此都没有感知🐘🐽，但在某些方面，这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐷🦮。尤其是对我的父母来说🦡🐇，那更是一段痛苦的经历🦧🐘。不过在我的成长过程中🐪🦘🐸，我并没有真正关注过类似的事情🐕‍🦺🐃，我无法解决这些问题🐷，也不清楚来龙去脉。我不知道什么是抑郁🐱‍🚀，不知道焦虑是什么🐅🦛，我总是一门心思扑在篮球上🐷🐍，其他事情对我来说都是浮云。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🦮🦧，那里有很多树林🐷🐰，人们都骑着马🐃。实际上🐷，这个小镇很富裕🐘🐀，但这并不是我家族真正的故事。信不信由你🐻🐢，早在上世纪50年代🦎🦁，我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐍。那块地位于郊区🐹，我妈妈就是在那里长大的🐗🐩。我的生父住在内城，在剑桥。波士顿有些地方确实不错🐼🐗🐨，但到了多尔切斯特和罗克斯伯里🦛🐐，基建就很糟糕了🦔🐅🐅。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐷🦛，和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐗🐻，我们经常在街上跑来跑去🐐，到处打篮球🐃🐕。所以我一直都在城区里玩🦥，但实际上我住在郊区。我家的房子很不错🦍，大概有4、5间卧室🐂🦎，只是里面几乎什么家具都没有。哈哈哈🦔，家里的经济条件也不宽裕🐑🐷，我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza（冷冻披萨品牌）长大的。我的继父是一名高中篮球教练兼教师，我的母亲也是一名高中篮球教练🐻🐖，所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐂。我一直在考虑该如何上大学，家里没有足够的钱送我去上学，所以我继父常说🐲，要么拿奖学金🐖，要么去参军🦙🐨，而我并不想去新兵训练营🐢🐸，非常抵触去参军。于是我下定决心🐹，一定要拿到篮球奖学金。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐘，他总是告诉我要坚持比赛🐕‍🦺🦨，坚持到底🦒🐈🦧。我的父母是真的很喜欢篮球🐒🐷，还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐱‍🚀🐅，我亲眼看到戴安娜-陶乐西（3届WNBA总冠军）在训练前投了一个小时篮🐐，至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🐨，她的投篮命中率太荒谬了🦁。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐄，我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🦏🦒🐖，也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🦒🐷，对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐪，那些家伙就像巨人一样🐄。大概15岁的时候我就搬离了父母🦮，去了另一个州的寄宿制学校🐽🐅。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🦌🦒，但我就是如此渴望这个机会🐇。如果我想更上一层楼🐎，我知道我必须迈出这一步。一言以蔽之🐾，这就是参加选秀大会的代价🐍。在你还是个孩子的时候就要远离家人🦒🐘，只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐯🐢。进入大学后🐍🐾，从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上，感受第一次真正的逆境🦏🐩。你一生的努力🐹，那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦄，以及所有在健身房的努力🐘🐄，在被选中的那一刻都得到了回报🦌🦨🐰。你必须紧紧抓住它🐕，珍惜它🐂🦥🐲，因为转瞬之间，NBA的一切可能就这样消失了🐒。我的一些伤病是意外造成的。我的腿被掩护夹住了🐹，导致臀部受伤🐾🐨。我的一个肩膀也是这样🐇🐨。我的肩膀被撞了一下🐘🐹，它居然先脱臼然后又自己归位了🐹，就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🐫，臀部伤势就是在雄鹿开始的，我不得不接受手术🐷🐀，赛季也就此结束🐿。那年秋天🦁，我被交易到了公牛，后来膝盖又得了慢性肌腱炎。再然后我就和黄蜂签约了🐨🐲，那段时间我过得很好🐁🦁，我遇到了克利福德教练，他对篮球有着不同的、更积极的理念🐹。我打得很好🐅🦓，直到又一次肩部手术🐺🐷，最终还是没能回归球队🐅。2018年夏天🐖，我被火箭收留了，这是我五年来效力的第五支球队🐇🐾🐂。可是没过多久🐪🐊，我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🐺🐾，这就像是压垮我的最后一根稻草，我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了。我只想淹没那些痛苦情绪🦡，忘掉一切🦮🦨，忘掉脑海里纷乱的思绪。我开始泡夜店🐰🐸，经常外出，我不再相信自己，同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐎🐢，这让我感觉很糟糕🐐🐹🐫。我对自己的伤病感到沮丧🐍🐇🐎，脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐁🐭🐔，所有人都认为我应该达到的水平🐿🦎。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐏🦏，我发现自己在努力达到从未设定的期望🐾。我迷失了，到了这一步🐂🐅，我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🦥，我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🦏🐼。在我最低谷的时候🐕，人们发现我做了一些蠢事🐲🦘。这没有任何借口🦒🐍，出于对家人的尊重和爱🐮🐄，我不会说太多🦄🦡，但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐺。看到我给家人带来的伤害🦏，我痛不欲生🐽🐊。接下来发生的一切🐾，都是我罪有应得🐀🐻。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿。然后🦌🐹，就像命运的安排一样🐾，第二周我就被交易并被裁掉了🦍。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐹。之后，我有两个月没有打球。我搬到了加州，住在民宿和酒店里🐁，只为了离女儿近一点🐲，但无法和她们住在一起让我崩溃🐩。我陷入了深深的抑郁之中🐎🐷，Tia离开后🐘，我甚至有五天没有离开过床🐢🐰。老实说🐈，我很难回忆起那段时光🐖。对我来说🐷，那是一段黑暗的时光🦘🦏，我几乎在脑海中抹去了一切🐔🐏🐖。我觉得世界都不属于我了🐾🐷，你明白我的意思吗？任何时候我出去散步🐷，都会觉得自己是在漫无目的地走🐄，就好像所有的人和事都与我擦肩而过，和我毫无关系。然后我的焦虑症开始发作🦍🐗🦧。有一天🐃🐭，我开车去Tia家，突然我开始呼吸急促🐷。我不知道发生了什么🐽，感觉胸口好像压着45磅的重物🐃，墙壁也在向我逼近🦮🐘。我把车停在路边，试图喘口气🐰，然后重新上路。进屋后🐆🐮，我全身刺痛🐱‍🚀，出了一身冷汗🦨。我告诉Tia发生了什么，她说：“我估计你是焦虑症发作了。”这是我第一次听到这种说法，吓了我一跳🐻🐻。我真的很害怕🐅🐨🦏，这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐷。后来又发生了几次，我才学会了如何识别焦虑症的发作🐻🦧，并摸索了减少焦虑的方法。如果你有过焦虑症🐔🐭，你就会知道我在说什么。住在民宿那段时间🐻，我没有工作，只是进行锻炼，努力做一个好父亲🐩🐗。这让我的生活变得更加简单，我再也不会分心🦓🐕🐨。我终于不得不摘下眼罩，面对自己🐾🐷🦒。每天我回到这间根本不属于我的房子🐐，里面几乎没有我的东西🐕🐕‍🦺，我就坐在那里，沉浸在自己的痛苦中。就是干坐在那里思考🐊🐄，我别无选择🐁。在这种寂静中，我似乎得到了启发🐲，就好像在最低谷的时候🐕🐗，一切都变得更加清晰🐴🦔。我意识到我有太多的问题🦓，我不知道从哪里开始，我需要解决我的事业和家庭问题🐸🐗。但更重要的是🐺，我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐁🐕‍🦺。我知道我需要变得更好，但我不知道从哪里开始🦒🐂。在被火箭交易的几个月后🐸🐹，魔术给我打来了电话。到了魔术🐘🐩，我又和克利福德教练聚到一起了🐾🐂🐒，他是我效力黄蜂时期的教练。所以他了解我🐕🦒，知道我是什么样的球员🐨🐲。他是联盟里欣赏我的人之一🐍🐒🦎，我和他的关系非常好🦘🐒。我打了10天🐎，表现挺不错🐢🐷，于是我就又得到了一份10天短合同，我又打得很不错🐐🦡。然后我就被球队签下了🐷🦒，一直打到今年年底。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐫🦒，直到今天🦨🐿，我和他们的关系依然很好。这太疯狂了🐀，就因为这一次机会，我终于摆脱了负面情绪的束缚🐾。我一拿到10天短合同🦒🦨，就开始通过球队接受治疗🐘🐂。我知道每位球员都可以接受治疗🐏，球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐕。我见到了球队的心理医生🐔🐭，我问他是否有时间可以和我谈谈🐮🐨，然后他又帮我联系了队外的一个专家🐯。我想🐕，一开始他们听到我承受了这么多🐪🐇🐪，会感到非常震惊🦍🐨，因为你从外在根本不可能看出来🦥🐴。每天我来到训练场，都会表现得很乐观、很开心🐹🐨🦏，努力成为球队的正能量，因为这也是我对自己角色的部分看法。我不仅是球场上的老将，也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐆。我觉得这是我的责任，所以我尽力做到最好🐖🦎。然后我会去看球队心理医生，对他说：“嘿🐁，我正在经历这些事情🦮🐸。”我们讨论过这个问题🐆，我通过自己的经历了解到，你在球场上是怎样的一个人🦛，和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🦙。当我回首往事时🐮，我的心理状况就像一幅拼图🐏🦎🐿，我必须把它一块一块拼起来，才能开启更美好的生活🐔。当我开始在魔术接受治疗时🐭，一切都逐渐变得光明起来🐿🐴🐂。有一天🐈🐩，我也说不清楚是什么时候，我突然意识到🐨，我对自己的状况很满意。我对自己的身份很满意🐪🦓🐷，而且我已经接受了一个事实，那就是我可能再也回不到Tia身边了🐭🐔。我们已经建立了一套日常的生活方式🐢，来履行我作为父亲的责任🐷🐆，尽管我没有和孩子生活在一起🐔🐱‍🚀，但我感觉很好🦙。我完全放下了完美主义🐄，不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐷。我不再抗拒命运，而是让它指引我前进。事情永远不会完美，活在当下就足够了。有趣的是，我一旦放下🦌，所有情况就都变好了🦓。我开始在魔术有更好的表现🐯🐿🦒，我和Tia的关系也变好了🦎，我们复合了🐢🦘，我们又有了一个孩子，我们结婚了🐆。实际上🐰🦙，在我脚踝受伤之前🐈🐹🐑，我的表现非常非常好，我的心态也很好🐼🦥🦨。尽管我去年离开了球队🐊，但我依然保持着平静🐄。我不再玩“如果”的游戏🐫🐲，对自己的职业生涯很坦然🐨🐼。我已经取得了很多成就🦔🐿🐲，我的生活比我梦想中的还要精彩。我遇到了很多了不起的人，也能够回馈社会，这让我感到自豪🐐🐏。我感谢这一切🦁🐑，我没有任何遗憾🦎，真的没有🐖🐔。曾经有一段时间🐕🦥🦨，我以为自己已经完了，好像我最好的时光已经过去🐘🦒。我想🦘🐃，天哪，离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐇🐏🐸，结果并非如此🐲🐗。我的视野越来越清晰，我开始看到更广阔的前景🐿。我的篮球生涯是如此精彩，但这并不是故事的全部🐄。当你了解了我所经历的一切，你就会开始欣赏画面中的所有细节🐂🐺🦧。我环顾四周🐇，看着我的孩子们🐹，看着我的妻子Tia，我意识到这才是整个故事的主线🐒。我的幸福结局呢？我必须继续为之奋斗🦨🐷。如今，我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐗🐷。还有比这更好的结局吗？原文：Michael Cater-Williams编译：李太白
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评论
  • 雾散 2024-05-18
    可以启动外部第三方应用程序🐈。
  • 为将来而努力 2024-05-18
    非常好🐎，要是能与电脑版同步查看更多信息就更棒了🐎。
  • 炼狱＆死神 2024-05-18
    《蒲公英M4R格式转换器》是一款专业的的M4R音频格式转换工具🦛🦨，大家下载试试看哦🐹。
  • 时光乱了年华 2024-05-18
    没想到安装包都已经这么大了，变化真快🐼🐨，看来又有很多新功能了🐍🐮
  • 王者绝非偶然 2024-05-18
    好用🐔，软件小，没有什么插件。
  • 不着调调的少年 2024-05-18
    除了腾讯平台🐿🐨，最好用的平台之一🐈，游戏也比较热门。
  • 迷离 2024-05-18
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  • ══做个低调の孩纸 2024-05-18
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  • 帅的不明显 2024-05-18
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  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-05-18
    卡巴应该算是全世界比较牛的一个杀软了🐷，但是其对电脑要求非常高🐭。
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